Plantas em ambientes internos

Boa tarde pessoal!
Tudo bem com vocês?

Vou falar um pouco hoje sobre plantas em ambientes internos. Já me perguntaram várias vezes se poderiam colocar plantas dentro de casa, resposta: Sim! Mas tem um porém... Não dá pra colocar plantas em locais sem nenhuma iluminação ou totalmente fechados, elas precisam de luz, de bastante oxigênio e de ventilação. Algumas espécies não sobrevivem em locais de "sombra", são as plantas de sol pleno, já outras gostam de algumas horas de luz e algumas horas de sombra, outras podem ficar mais na sombra. Para o interior da casa, o ideal é colocar os vasos perto de janelas ou nos jardins internos (jardins de inverno), onde possam receber luz.

Antes de qualquer coisa, deve-se escolher quais as plantas são indicadas para esses ambientes. São exemplos bastante comuns e fáceis de serem encontrados:

- Espada de São Jorge (Sansevieria trifasciata)

- Cactos (Cactaceae)

- Lírio da Paz (Spathiphyllum wallisi)

- Areca-bambu (Dypsis lutescens)

- Zamioculca (Zamioculcas zamiifolia)

- Echeveria (Echeveria sp.)

- Singônio (Syngonium podophyllum)

Além dessas plantas ornamentais, podem-se cultivar plantas para fazer uma pequena horta. Para estas, devem-se ter ainda mais cuidados, principalmente com iluminação e água. Os exemplos mais comuns são:

- Alface (Lactuca sativa)

- Coentro (Coriandrum sativum) 

- Salsa (Petroselinum crispum)

 - Cebolinha (Allium schoenoprasum)

Observação importante: Parece óbvio, mas algumas pessoas não fazem isso, então antes de escolherem as plantas, pesquisem sobre a altura da parte aérea e a profundidade da raiz, para escolher vasos de acordo com seu tamanho/profundidade.
Não esqueçam do preparo da terra antes do semeio ou plantio, o ideal é colocar "pedrinhas" no fundo do vaso, depois misturar areia e terra com o adubo/substrato, com o objetivo de facilitar o escoamento da água e aeração das raízes. O ideal é que a terra fique "fofa". Antes de irrigar, verifiquem a necessidade de cada espécie, pois algumas plantas precisam de pouca água, outras uma maior quantidade, mas pode-se deixar a terra sempre úmida (eu disse úmida, não encharcada).
Depois vou falar com vocês sobre substratos!

Por hoje é isso!
Qualquer dúvida é só perguntar!
Se eu souber respondo. Se não souber, dou uma pesquisada antes, mas respondo também!

Abraçoo da Helena :)

Resenha: A vida secreta de Laszlo, Conde Drácula

Roderick Anscombe (1994): “A vida secreta de Laszlo, Conde Drácula” (414 páginas, tradução de Pedro H. Berwick, 1ª ed. – São Paulo: Jardim dos Livros, 2007; de R$ 23,90 a R$ 41,90) é um livro escrito como um diário e, como tal, conta coisas que Laszlo fez e seus pensamentos, inclusive os mais sombrios.

O livro começa em Paris, no ano de 1866, época em que Laszlo, formado em medicina, estava fascinado com as pesquisas de Dr. Charcot, médico bastante famoso que estudava sobre psiquiatria e fazia demonstrações públicas de hipnose. E, tempos depois, ele começa a trabalhar no Hospital Salpêtrière, onde tem mais contato com os pacientes. Laszlo, alucinado por psiquiatria, começa a desenvolver atitudes bem estranhas, deixando-se levar por impulsos que não sabia que poderiam existir, mas que lhe proporcionavam prazer. É quando vira um assassino de moças, sedento por sangue.

“Que perversão é esta, ansiosa por se apoderar de tudo que é raro e bom, que quer degradar tanta beleza, destruí-la, dilacerá-la, que quer massacrar essa coisa linda, essa vida humana?”

De volta à seu pais de origem, a Hungria, recebe o título de Conde do seu falecido irmão. Atormentado pelos seus desejos e tentando lutar contra os mesmos, Laszlo procura seguir uma vida “normal”, até que mais uma vez não resiste aos seus impulsos e comete outros assassinatos. Diversas vezes lembrando de seu juramento de curar e salvar a vida das pessoas.

É um livro cheio de suspense, com apenas um assassinato sem detalhes. Confesso que achei o livro mais interessante perto do fim. Onde acontece mais um “jogo” psicológico e ele tem que usar mais estratégias para não ser descoberto.

Para quem gosta de psicologia é bem interessante, mas não poderia ser muito diferente, pois foi escrito por um médico psiquiatra forense. Para quem é fã de vampiros, talvez estranhe um pouco, pois a história é mais voltada para o “tormento psicológico” de Laszlo, do que “vampirismo” em si. E da mesma forma que o autor chama a atenção do leitor de forma a prendê-lo, também tem umas partes um pouco “entediantes”. Mas acho que, se você não criar muita expectativa, vale a pena ler.

"Sentia-me tentado e era guiado pela ternura na direção da minha vítima. O amor é a benção que ao mesmo tempo eleva e santifica meu sangrento desejo. O amor é cego: jamais verá a selvageria para a qual me conduz.”

Paisagismo e Jardins

Olá pessoas, como vocês estão?

Para complementar um pouco a postagem de ontem, vou falar um pouco sobre jardins. Afinal, é praticamente impossível haver paisagismo sem eles, pois eles o compõe. Jardim nada mais é, que um local limitado onde serão cultivadas plantas e que tornem o ambiente mais harmonizado, que traga certo bem estar, porque ninguém merece ficar só olhando pro "concreto", certo?
E uma das coisas que se busca no paisagismo é justamente essa sensação de conforto, de se sentir bem naquele local. Vamos ver a diferença?

Essa casa até que tem uma "graminha", mas olha bem pra ela... Não sente falta de algo?
Agora, olha essa outra:

 Completamente diferentes, né?

E não me venha com "ah, mas minha casa é pequena, não dá", dá sim! É por isso que existem dois tipos de paisagismo o macro e o micro. Como o próprio nome já diz, o macro paisagismo é para grandes jardins, praças, condomínios... E o micro paisagismo para jardins pequenos, terraços.
Exemplo de micro paisagismo:

Exemplo de macro paisagismo:

Lindos né?
Dá pra ver que dá pra fazer um ótimo trabalho com os espaços de vocês tem na sua casa ou até mesmo apartamento!

Mas não pensem que paisagismo é simplesmente colocar várias plantas em um ou mais jardins e tá tudo certo... Não é por aí. Não vale, por exemplo, colocar tanta planta arbórea e arbustiva que vão esconder a casa, não é essa a intenção... E sim, destacar as melhores partes do local. Também lembrando que no paisagismo podem ser utilizadas várias coisas para deixar o ambiente mais bonito, como exemplos: caminhos com "pedras" (ou rochas), "lagos" com ou sem peixes, pontes (pequenas mesmo), vasos...
 

Aí você diz: "Mas eu não tenho muito dinheiro, não tem algo mais barato?". Que tal usar reciclagem?

Há uma série de opções dependendo da criatividade e, é claro, do bolso!
Depois eu trago aqui algumas ideias simples para vocês fazerem aí, hein?
E depois tem mais assunto sobre o tema!

Abraçoo da Helena :)

Paisagismo

Olá pessoal! Como vocês estão?

Como eu disse na minha apresentação, sou formada em Agronomia e pretendo dar algumas dicas sobre paisagismo, que é uma das áreas dentro do curso que eu mais gosto. Seu conceito, segundo Haruyoshi Ono, é: "Arte e ciência de criar e planejar a paisagem dos espaços habitados ou modificados pelo homem".  Ou seja, nada mais é do que a criação de paisagens em casas, hospitais, praças, entre tantos outros ambientes...

Haruyoshi Ono

Então minha ideia é demonstrar um pouco para vocês como seria o paisagismo, que envolve criatividade e falar um pouco sobre as plantas que são mais utilizadas para tal, ou as mais indicadas. Destacando aqui, que para cada tipo de clima existem espécies de planta que podem ser usadas. Além da questão de plantas de sol pleno e plantas de sombra, por exemplo. Outra coisa também é o fato de que quando compramos plantas, muitas vezes o vendedor não dá orientações e elas acabam morrendo. Então deve-se tomar bastante cuidado com isso também. Alguns exemplos de paisagismo:

E não se enganem, existem formas específicas para a colocação de plantas com porte mais elevado (ponto de fuga), gramíneas, etc. Além disso, não se indica colocar plantas com espinhos na calçada, coisa que muita gente faz. E por que não? Simplesmente porque pode machucar os pedestres, incluso crianças.

Esta foi uma breve introdução, irei falar de pontos mais específicos separadamente, espero que gostem!

Abraçoo da Helena :)

Indicação de Séries: The Big Bang Theory

Olá pessoal, tudo bem com vocês?

Gosto bastante de séries e, pra quem tem dúvidas em quais séries assistir, vou indicar algumas das minhas favoritas. Começarei com:

The Big Bang Theory

Sou simplesmente viciada nessa série... Apesar de ainda estarem saindo episódios (e que dure ainda muitos anos) já assisti várias vezes! O engraçado é que na primeira vez que assisti não gostei muito (não lembro porque), depois não consegui parar mais de assistir!
É uma série bem engraçada, só que tem um porém: se você não gostar de coisas 'nerds' talvez não se torne fã... Porque é justamente uma série sobre amigos 'nerds' e cientistas (Sheldon, Leonard, Howard e Rajesh) que acabaram conhecendo uma garota com um mundo totalmente diferente do deles (Penny) e é muito legal, porque ela acaba se envolvendo com algumas coisas do "mundo nerd" que ela nem imaginava, mas não deixa de ter opiniões diferentes, lógico. Depois entram mais duas mulheres na vida deles (Bernadette e Amy), dessa vez duas cientistas com histórias e jeitos bem diferentes!

Falando um pouco dos personagens principais:

- Sheldon Cooper (Jim Parsons): tem pós doutorado, memória eidética e se acha o mais inteligente de todos (juntos). Não gosta muito do "contato humano", tem uma coisa especial pelo "seu lugar", além de gostar bastante de organização. Uma pessoa bem complicada de se lidar, o que torna muito engraçado.

- Leonard Hofstadter (Johnny Galecki): foi por causa dele que todos conheceram Penny. Mora com Sheldon e é bem diferente dele. Gostou de Penny desde a primeira vez que a viu no corredor e sempre faz de tudo para conquistá-la, do jeito dele...

- Penny (Kaley Cuoco): vizinha de Leonard e Sheldon, sonha em ser atriz mas trabalha numa lanchonete chamada "Cheesecake Factory". É a única a não ter um sobrenome.Tem um mundo muito diferente dos amigos, adora festas, vinho e sapatos.

- Howard Wolowitz (Simon Helberg): é o único dos homens a não ter um doutorado (e sofre um pouco com isso), sonha em ser astronauta e se acha o bonitão. E, durante muito tempo, ainda mora com a mãe.

- Rajesh Koothrappali (Kunal Nayyar): é um indiano que tem problemas em falar com as mulheres e adora fazer brincadeiras.

- Amy Farrah Fowler (Mayim Bialik): cientista, com roupas com estilo antiquado, começou a fazer amigos depois que conheceu Sheldon.

- Bernadette Rostenkowski (Melissa Rauch): começou trabalhando com Penny, mas depois mudou de emprego (não direi qual) e também é cientista.

E essa é minha indicação de hoje, se tiverem curiosidade assistam é muito bom e divertido!

Abraçoo da Helena :)




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Uso de anticoncepcional em cadelas

Olá pessoal, tudo bem com vocês?

Hoje eu quero falar um pouco sobre o uso de anticoncepcional em cadelas. Gente, eu não sei se vocês acham esse assunto muito falado, mas conheço várias pessoas que utilizam esse método e desconhecem as consequências. E, acreditem, eu mesma há alguns anos não tive informação, acabei seguindo orientações de um veterinário e deixei aplicar anticoncepcional em duas cadelas minhas (na verdade naquele tempo minha mãe autorizava mais, mas não deixo de "ter culpa"). A primeira (mais velha) chegou a usar por bastante tempo, a segunda usou apenas uma vez, porque (por sorte!) outro veterinário disse:
- Não use anticoncepcional em sua cadela de jeito nenhum!! 
E foi graças à esse veterinário que eu fiquei "viciada" em ler sobre as doenças dos cães, os remédios que são indicados, os remédios que algum veterinário passou, como tomar, se realmente aquele remédio é bom, etc etc... Infelizmente, para minha cadela que tomou várias injeções houve muito sofrimento e ela acabou morrendo...

Vou fazer alguns questionamentos com as respostas, porque pode ser melhor pra explicar (sem termos técnicos):

1) Por que não utilizar anticoncepcional em cadelas?
R) Gente, qualquer pesquisa que vocês fizerem no Google vão ver as inúmeras doenças que o anticoncepcional pode causar, principalmente: câncer de mama e infecção do útero. Se tiverem curiosidade (e "coragem") deem uma olhadinha também em "imagens".
No caso da minha cadela, cuja raça (Boxer) já tem tendência à doenças de pele, ela teve vários tumores na pele, e passou por várias cirurgias, até que infelizmente nasceram demais e não preciso repetir o final...

2) Por que alguns veterinários indicam?
R) Para não fazer "xingamentos" aqui, direi apenas que não tenho ideia de como pessoas formadas em um curso que visa cuidar dos animais indicam algo que sabem que fazem mal e podem levar a cadela à morte. Mas se for chutar, talvez eles vendam o produto e ganhem com isso... Ou na(s) cirurgia(s) que você vai ter que fazer em sua cadela... Enfim...

3) Por que algumas pessoas, sabendo do risco, utilizam o anticoncepcional em suas cadelas?
R) É o método mais barato. E aqui quero abrir um parênteses e falar um pouco uma coisa que poderiam fazer de graça: separar os cães! Quem tem fêmeas e machos em casa sabe o quanto isso é difícil! Porque os machos ficam doidos, querem ir atrás de todo jeito, tentam pular, arrancar grades (sim, meu cachorro já fez isso) e é uma loucura! MAS, se você não tem condições de castrar as fêmeas (ou os machos também) então vê se tem como separar? Só não usa anticoncepcional pelamordeDeus!

4) Qual é o melhor método?
R) Como dito no final da pergunta anterior: castração. É um pouco caro, dá trabalho cuidar de cães com cirurgia, principalmente se forem malinos como os meus, mas depois você não vai ter preocupação com cio, nem nada do tipo... Além da castração reduzir risco de câncer! Então gente, quem puder, CASTRE!

Sei que não entrei em detalhes, então fica a dica pra quem quiser saber mais: se aprofunde no assunto! (podia ser mais óbvio?) Pesquisem em sites confiáveis, leiam artigos científicos... Mas não vão só na conversa de veterinários! Porque eu caí muito nisso, achando que era suficiente e, muitas vezes, não é!

Outro detalhe importante que quero falar com vocês, quando levarem seu animal, independente de qual for, questionem... Às vezes o veterinário passa um remédio e diz "Dê duas vezes ao dia!", MAS não diz se pode dar junto com alimentos, se o melhor é seguir 12 em 12 horas, porque isso já aconteceu comigo, e depois (lendo e relendo) foi que descobri o que podia e não podia... E também o veterinário que indicou o anticoncepcional não falou das consequências, então tomem muito cuidado! Pode ser que eu tenha tido muita falta de sorte com veterinários por aqui... Espero que vocês conheçam um bom, mas sempre é bom dar uma pesquisada!

Então é isso, qualquer coisa podem falar e/ou perguntar nos comentários que se eu souber eu respondo, se eu não souber, posso pesquisar ou indicar uma fonte confiável!

Abraçoo da Helena :)

Quer fazer exercícios em casa? Olha a dica!

Olá pessoal, tudo bem com vocês?

Hoje eu quero falar especialmente para aquelas pessoas que não tem tempo para fazer academia e gostariam de fazer exercícios em casa, mas não sabem bem como ou quais exercícios fazer. Sempre na correria por causa de trabalho ou estudos, ou não vai até mesmo por questões financeiras... Ou é como eu que quando chega na academia lotada não tem muita paciência pra ficar esperando desocupar máquina e isso faz a gente perder bastante tempo! Então é isso, minha dica é: assistam o canal da Joanna Soh no YouTube!

Eu indico porque já passei muito tempo procurando, assistindo e baixando vídeos de exercícios físicos e aeróbicos no YouTube. Isso, tentando fazê-los também... Alguns eu nem tentei, confesso, bastante complicados para iniciantes... E aí entre procurar alguns em canais e sair olhando se algum dá pra fazer, encontrei esse canal e é o que mais assisto!
São exercícios para iniciantes e para os avançados... Muitos deles sem equipamentos ou usando coisas simples, não tem haltere? Usa garrafas com água! Ela também dá dicas de dieta e sobre quais exercícios fazer quando está "naqueles dias", por exemplo. Mas não são exercícios só para as mulheres, tá? Homens podem fazer também... Adoro os exercícios que ela ensina, Kickboxing é um dos meus favoritos!
Só tem um "probleminha": é em inglês! "Ah Helena, não sei inglês", também não sou muito boa em inglês e faço os exercícios tranquilamente... É só acompanhar os movimentos e se você sabe pelo menos o básico, vai ser melhor ainda... Não está satisfeito? Coloca legenda! Sabe inglês? Melhor ainda! Bom, não custa dar uma olhada né?

Essa foi minha dica de hoje, gostaram?

Abraçoo da Helena :)